تا 316 هزار تومان کد تخفیف رژیم فستینگ 120 روزه دکتر کرمانی

روزه داری متناوب: راهی برای سلامتی

رژیم فستینگ، یا روزه‌داری متناوب، یک الگوی غذایی است که بین دوره‌های غذا خوردن و نخوردن (روزه) چرخش دارد. این روش بر "چه زمانی" غذا می‌خورید تمرکز دارد، نه لزوماً "چه چیزی". فستینگ می‌تواند به کاهش وزن و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند.

مزایای بالقوه رژیم فستینگ:

1. کاهش وزن و چربی بدن
2. بهبود کنترل قند خون
3. کاهش التهاب در بدن
4. ارتقای سلامت قلب
5. ممکن است عملکرد مغز را بهبود بخشد
6. فرصت استفاده از "تخفیف دکتر کرمانی" برای دریافت راهنمایی تخصصی در این زمینه.